2025新宿御苑賞櫻指南|最佳花期、賞櫻攻略與門票交通資訊
東京最受歡迎的賞櫻聖地之一!從二月到四月都可以賞櫻!

新宿御苑是東京最受歡迎的賞櫻聖地之一,每年的春天吸引大量日本國內外遊客!相對於目黑川和上野公園的擁擠,新宿御苑擁有大片的草坪,視線開闊,悠閒愜意,很適合全家出行。在這裡,不僅有日式傳庭院設計還有法式對稱設計,給人帶來一種移步換景的新鮮感!
新宿御苑一共一千多棵櫻花樹,涵蓋65個品種!種類繁多的櫻花,由於盛開的時間不同,從2月開始一直到4月末,都可以欣賞到形態萬千的絕美櫻花。這篇文章會詳細介紹2025年新宿御苑的各類櫻花的最佳賞櫻時間、拍照攻略、門票交通資訊等等,如果打算這個春天去新宿御苑賞花,就請繼續閱讀吧!
2025 年新宿御苑最佳賞櫻時間

新宿御苑內的櫻花由於品種繁多,花期從2月中旬一直持續到4月下旬,長達兩個多月!預測3月24日到4月4日是觀賞櫻花的時期,這期間,數量最多的染井吉野櫻將迎來滿開。新宿御苑內各類櫻花的開花預測如下:
早期開花品種

冬櫻:2月中旬開始
河津櫻:2月中旬至下旬盛開
主要櫻花品種

染井吉野櫻:3月20日左右開花,3月26日左右滿開
山櫻:3月下旬開始盛開
一重櫻:3月下旬開始盛開
晚開品種

八重櫻:4月初開始盛開
關山櫻:4月盛開
一葉櫻:4月盛開
梅護寺數珠掛櫻:4月下旬盛開
需要注意的是,實際開花時間可能會因天氣條件而有所變動。建議在計劃賞櫻時,隨時留意官方發佈的最新開花預報喔。
新宿御苑賞櫻亮點與拍照景點
櫻花隧道

新宿御苑的櫻花滿開後,隨處可見粉色的櫻花隧道!這些隧道是拍攝櫻花美照的絕佳地點。在櫻花隧道中,粉色的花瓣環繞四周,仿佛置身於童話世界,不管是自拍還是專業攝影都如夢如幻。
日本庭園與玉藻池
日本庭園位於新宿御苑南區,以玉藻池為中心,展現傳統日式庭園之美。這裡的櫻花與水景相映成趣,營造出獨特的賞櫻體驗。玉藻池原為江戶時代大名屋敷的一部分,保留了「玉川園」的歷史風貌。春季時,池畔櫻花倒映水中,形成夢幻般的景象,是攝影愛好者的最愛。
寬闊草坪

新宿御苑的草坪十分開闊,是個適合野餐的好地方。每逢櫻花盛開,許多遊客會帶上野餐墊,和親朋好友一起坐在櫻花樹下,悠閒地享受春天的美好。這裡的櫻花樹分佈較為分散,不僅能讓人自在地欣賞櫻花盛景,也很適合拍攝櫻花樹下野餐的浪漫畫面。
櫻花地毯

錯過滿開時節也不必喪氣,每年的4月下旬,當櫻花開始凋落時,新宿御苑的地面會鋪滿櫻花花瓣,形成美麗的粉色地毯,這時候拍出來的照片更有一種淒美之感。粉色花瓣隨風而落,揚起一陣陣櫻花雨,也就是日本人常說的櫻吹雪。所以,就算錯過滿開,也還是能在新宿御苑邂逅無比詩意的美。
新宿御苑美食與文化體驗
1. 野餐
新宿御苑是東京非常受歡迎的賞櫻野餐景點!可以攜帶食物進入園區,可以在草地上野餐。需要注意的是,園區內禁止飲酒以及攜帶酒精類飲料,在入口處也會有檢查。另外,雖然草坪上可以鋪野餐墊但是不允許搭帳篷喔。
2. 特色餐廳
新宿御苑內的餐飲選擇多元,不論是品味傳統京都風味,還是尋找創新和風甜點,都能在這裡找到合適的選擇。
- 甜點與咖啡廳
「中央休憩所 SASAYAIORI+新宿御苑」 由擁有300多年歷史的京都老字號「笹屋伊織」經營,主打創新和菓子,如華麗的銅鑼燒與冰抹茶,並提供飲品與外帶便當。「翔天亭 新宿御苑 あのん」 則專注於紅豆餡甜點,人氣商品「あんぽーね」結合紅豆餡與馬斯卡彭奶油,還有大福、季節和菓子套餐等。「NATIONAL PARKS CAFÉ Under the Tree」 以環保為理念,提供森林沙拉、香料咖哩與季節水果塔,適合想在自然環境中享受輕食的遊客。
- 正餐與特色料理
「餐廳百合木 つぶら乃」 來自京都清水寺附近,以溫和高湯製作的京都風便當為主打,搭配京都和束町契約農場生產的宇治茶與手工蕨餅,讓人一嚐京都風味。「楽羽亭 新宿御苑 むろや」 則以柚子醋飯稻荷壽司聞名,獨特的柚子醋飯與油豆腐皮的甜味相互平衡,提供別具一格的壽司體驗。
3. 和服體驗
除了美食,新宿御苑內還能體驗日本傳統文化。「楽羽亭 江一商店」 提供和服租賃服務,讓遊客能穿上匠人製作的和服,漫步於四季變換的庭園之中,感受日本之美,並留下獨特的旅遊回憶。
新宿御苑櫻花季門票、營業時間與注意事項
櫻花季需要提前預約
新宿御苑每年的櫻花季高峰期需要提前預約門票,2025年以下日期需要提前預約門票:3月22日、23日、29日、30日、4月5日、6日(日)的10點至16點之間,如果在早晨10點之前入園或者是下午4點之後入園則不需要預約門票。
門票價格
普通 | 65歲以上 | 學生(高中以上) | 兒童(國中以下) | |
個人 | 500日圓 | 250日圓 | 250日圓 | 免費 |
團體(400日圓) | 400日圓 | 250日圓 | 250日圓 | 免費 |
※非預約時段,可現場買票,也可使用SUICA(西瓜卡)直接入場。
營業時間
注意事項與實用資訊
- 新宿御苑可以帶寵物嗎? ❌ 除了導盲犬、聽導犬和服務犬之外,禁止攜帶任何寵物進入園區。
- 可以使用運動器材或樂器嗎?❌禁止使用樂器、運動器材、帳篷和桌椅。
- 可以抽煙嗎? 只能在指定吸菸區吸菸。
- 園內是否有無障礙設施? 設有 無障礙步道與廁所,適合輪椅使用者。
- 需要多久可以逛完?快速遊覽的話,預計3小時左右可以逛完整個園區。
- 如何避開人流高峰?開園後的9點-10點事人流最少時段,11點-15點最擁擠,建議避開。
賞櫻後行程建議
新宿御苑的賞櫻之旅結束後,還可以順道探索周邊的熱門景點:
新宿高島屋 & LUMINE百貨

這兩大百貨公司匯聚了時尚品牌、美食餐廳及特色伴手禮,無論是購物還是品味美食,都能滿足不同需求。
東京都廳展望台

前往東京都政府大樓的免費展望台,俯瞰東京壯麗的都市天際線,白天與夜晚各有不同的風情。
新宿黃金街

這裡是東京最具特色的小酒吧區,狹窄巷弄內聚集了眾多個性酒吧,適合想體驗日本夜生活的人。
新宿御苑交通方式
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1. 東京地鐵丸之內線「新宿御苑前站」 下車後步行約5分鐘,即可抵達新宿御苑的「大木戶門」。2. JR中央線、總武線「千駄谷站」 下車後步行約5分鐘,可從「千駄谷門」進入。3. 都營新宿線「新宿三丁目站」 下車後步行約5分鐘,從「新宿門」進入是最方便的選擇。 |
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11 Naitomachi, Shinjuku City, Tokyo 160-0014 |
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大人:500日圓 小學生以下:免費 |
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英語、日語 |
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https://www.env.go.jp/garden/shinjukugyoen/index.html |
無論是早春綻放的冬櫻、染井吉野櫻滿開時的浪漫粉色海洋,還是四月櫻吹雪飄落的詩意景象,新宿御苑都能為每位遊客帶來獨一無二的賞櫻體驗。如果這個春天來東京賞櫻,一定不要錯過新宿御苑喔!更多櫻花季資訊,請閱讀下面的文章!