如何挑選日本溫泉？保證你能成為日本溫泉挑選專家！
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溫泉絕對可以納入來日本旅遊必去的Top10！日本溫泉數量和種類繁多，有名的溫泉景點也數不勝數，就算是日本人，也會在做旅遊攻略時，面對眾多的溫泉酒店或旅館感到眼花繚亂。
作為一個在日本生活近十年的溫泉旅遊愛好者，我將在這篇文章分享我挑選溫泉時的小竅門，看完這篇文章，你會了解日本溫泉的水源、水質的區別，以及溫泉酒店和溫泉旅館的不同，我能保證下次你在挑選溫泉的時候，不至於一頭霧水，甚至還能成為半個專家。
天然溫泉、100%源泉掛流、有什麼不同？
日本的溫泉大致可以分為天然溫泉和人工溫泉，來日本旅遊肯定會首選天然溫泉泡湯，所以人工溫泉在這裡就可以直接略過了。
然而只關注到天然溫泉，是遠遠不夠的。在預定溫泉的網站上你還會看到100%源泉掛流（源泉掛け流し）或是源泉掛流（源泉かけ流し），我們來看一下有何不同吧。
天然溫泉
日本的天然溫泉設施都標有上面的天然溫泉的標識，方便人們辨認。普通的天然溫泉可以對泉水進行溫度調節，也可以使用循環系統進行過濾，讓溫泉水反復使用。和以下兩種溫泉最大的區別就是，溫泉水並不是完全流動，實時保持新鮮的。
源泉掛流
源泉掛流的溫泉，不會有循環過濾系統，溫泉水源源不斷地從源頭流到浴池，然後再直接排出。所以能夠保證泡湯時的溫泉非常新鮮，讓人感覺很乾淨。不過源泉掛流在不影響水質的情況下可以加溫、加水、消毒等操作。
100%源泉掛流
100%源泉流水也被稱作是純溫泉，從源頭直接到浴池，不會對泉水做任何改變。如果想要調節溫度，一般也會使用自然冷卻的方式。所以100%源泉掛流也被認為是最正宗的天然溫泉。日本人在選擇溫泉的時候，相對於普通的天然溫泉來說，會更傾向於選擇源泉掛流的溫泉設施，大家來日本泡湯時，不妨也多多選擇這種溫泉吧。
說完水源，我們再來看看天然溫泉的水質以及特色！
日本天然溫泉的種類及好處
天然溫泉的種類有很多，與之對應的療效也各有不同，有的可以美容，有的可以改善消化功能。日本溫泉法將溫泉大致分為10種，對應的特色、好處、以及推薦溫泉總結在下面，你在泡湯時也可選擇適合自己的溫泉。
1. 單純溫泉——家族之湯，適合所有人
單純溫泉特色：是日本最普遍的溫泉。水中的礦物質成分含量較少，水質柔軟，無色無味，對皮膚刺激較小，入浴後會感覺皮膚很光滑。
溫泉推薦：岐阜縣的下呂溫泉、長野縣的鹿教湯溫泉等。
單純溫泉好處：舒緩神經、改善睡眠質量、緩解抑鬱等。
可以在這裡預約長野縣的鹿教湯溫泉哦！
2. 氯化物泉——含鹽成分緩解肌膚乾燥
氯化物泉特色：日本曾經大多數溫泉都是氯化物溫泉，也叫食鹽泉。水質無色透明，主要成分是食鹽，所以味道是鹹的，如果鹽分較高或是含有較多鎂時，會有些發苦。
溫泉推薦：靜岡縣的熱海溫泉、石川縣的片山津溫泉等。
氯化物泉好處：促進傷口愈合、緩解皮膚乾燥、緩解寒冷等。
3. 碳酸氫鹽泉——美人之湯，美肌好氣色
碳酸氫鹽泉特色：在日本被譽為美人之湯，但又因為入浴後感覺很清爽，又被稱為清涼之湯，能夠清潔肌膚角質和毛孔，是美容效果很顯著的溫泉。
溫泉推薦：和歌山縣的川湯溫泉、長野縣的小谷溫泉等。
碳酸氫鹽泉好處：促進傷口愈合、保濕護膚等、促進血液循環。
4. 硫酸鹽泉——柔軟肌膚去除老化角質
硫酸鹽泉特色：硫酸鹽泉相對於一般溫泉有一定刺激性，但是可以讓肌膚變柔軟，去除角質。肌膚敏感的人不要泡太久哦！
溫泉推薦：群馬縣・四萬溫泉、靜岡縣・天城湯島溫泉等
硫酸鹽泉好處：嫩膚美容、清潔皮膚、促進傷口愈合、促進血液循環、舒緩神經。
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5. 碳酸泉——心臟之泉，療癒效果顯著
碳酸泉特色：在歐洲被稱為心臟之湯，自古以來療養效果顯著，入浴後，全身會附著二氧化碳氣泡，帶來爽快感。由於溫度變高會加快二氧化碳揮發，所以一般碳酸泉的溫度不是很高，適合大多數人群。
溫泉推薦：大分縣的長湯溫泉，山形縣的肘折溫泉鄉黃金溫泉。
碳酸泉好處：促進傷口愈合、促進血液循環、改善疲勞、美容養膚。
6. 鐵泉——改善貧血
鐵泉特色：溫泉湧出後接觸空氣，鐵會氧化成紅褐色。因此鐵泉的泉水看起來有些混濁，呈橘黃或黃色，千萬不要被嚇到哦！另外鐵泉刺激性較強，不易久泡，特別是對於皮膚敏感的人。
溫泉推薦：兵庫縣・有馬溫泉等。
鐵泉好處：適合缺鐵性貧血、抗氧化。
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7. 酸性泉——日本排名前三的美膚溫泉
酸性泉特色：PH值很低，呈酸性，殺菌力很強。這種泉質在歐洲國家較少見，但在日本各地都可以見到，日本樂天排名前三的美膚溫泉！
溫泉推薦：秋田縣的玉川溫泉、岩手縣的須川溫泉等。
酸性泉好處：緩解慢性皮膚病、嫩膚美容。
8. 含碘泉——讓頭髮和皮膚都富有光澤
含碘泉特色：因為含碘，所以溫泉呈淡黃色，並不是污濁哦！它具有非常強的殺菌作用。
溫泉推薦：秋田縣的強首溫泉、東京都的前野原溫泉等。
含碘泉好處：殺菌、促進毛髮再生、光澤肌膚、飲用適合高膽固醇血症。
9. 硫磺泉——皮膚的救星
硫磺泉特色：分為硫磺型和硫化氫型，在日本相對較常見。水質是非常典型的牛奶般的溫泉水，雖然有些臭雞蛋味，但吸入泉水的蒸汽有祛痰的效果，對於各種慢性病以及婦科病都有一定效果。
溫泉推薦：栃木縣的日光湯元溫泉、神奈川縣的箱根溫泉鄉的小涌谷溫泉等。
硫磺泉好處：緩解各種皮膚問題、促進傷口愈合、緩解痛風、改善慢性婦科疾病。
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10. 放射能泉——萬病之湯
放射能泉特色：溫泉中含有放射性物質，具有特殊的療效，雖然放射性聽起來很可怕，但是放射性溫泉對身體是大有裨益的，日本稱其為萬病之湯或通風之湯。
溫泉推薦：鳥取縣的三朝溫泉、山梨縣的增富溫泉等。
放射能泉好處：緩解痛風、改善類風濕關節炎、緩解僵直性脊椎炎。
日本溫泉的種類豐富多樣，選擇一個適合自己的溫泉，能讓你的日本旅行更加完美哦!
溫泉酒店和溫泉旅館怎麼選？
在日本預約溫泉設施時，一般都會碰到兩種，一種是溫泉酒店，一種是溫泉旅館，這兩者之間有什麼差別，以及有何特色，我們一起來看看吧！
日本旅館與日本酒店（ホテル）的差別
日本的旅館和酒店，過去在法律上是有明確區別的。根據《旅館業法》，旅館營業是「主要提供和式建築及設備，並收取住宿費用的營業」，客房數量須在5間以上。而酒店營業則是「主要提供洋式建築及設備，並收取住宿費用的營業」，客房數量須在10間以上。
然而，隨著2018年《旅館業法》的修訂，酒店營業和旅館營業已統合為「旅館・酒店營業」。因此，未來旅館和酒店之間的差別可能會越來越不明顯。
溫泉旅館的特色
溫泉旅館一般歷史悠久，更具日本特色，雖然規模一般比較小，但會讓人有一種家的溫馨感覺。如果想要享受更加道地的日本服務、品嘗當地美食、悠閒地泡溫泉，那麼強烈推薦選擇溫泉旅館。
溫泉酒店（温泉ホテル）的特色
相比之下，溫泉酒店比較新，受西方文化影響較多。酒店通常擁有較多的客房，設施非常完善，早餐一般是自助餐，種類豐盛。溫泉酒店非常適合家庭旅行，在日本有很多溫泉酒店有兒童遊樂園，旅行之中，遊樂園可以說是父母的救星，所以，如果帶小朋友出行的話，強烈推薦溫泉酒店。
看完這篇文章，相信你應該對如何選擇日本的溫泉了如指掌！如果對日本溫泉感興趣您還可以閱讀以下這些有關日本溫泉的文章！
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